GKD Frauenlehrgang im MTV Stuttgart...
... mit Martina Lohmann und Manuela Schäfer (November 2025)
Rückblick und Erfahrungen des Selbstverteidigungs-Lehrgangs für Frauen
Der Frauenlehrgang des GKD vom 15.November 2025 fand in diesem Jahr in Stuttgart statt. Ziel des Lehrgangs war es, den Teilnehmerinnen realistische und erfolgversprechende Selbstverteidigungstechniken zu vermitteln, ebenso effektive Trainingsmethoden und Austausch untereinander zu fördern.
Martina Lohmann (8. Dan und Frauenbeauftragte des GKD) und Manuela Schäfer (6. Dan) hatten uns ein interessantes Programm mit vielen Informationen und praktischen Übungen mitgebracht. Die wichtigsten Erkenntnisse sollen in das reguläre Training einfließen.
Wir danken den beiden Trainerinnen für das sportlich anstrengende und abwechslungsreiche Programm!
Text & Bilder: Regine Jäckle